Des raisons de consulter, entre autres...
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la traversée de périodes douloureuses, des difficultés relationnelles à la maison, un deuil, un départ, le retour vers la
métropole, une séparation, des incompréhensions dans ce qui vous arrive...
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la souffrance dans votre travail : le stress, l'épuisement professionnel, le burn-out, les conflits à répétition... et aussi le
manque de bienveillance et de coopération dans les équipes, le sexisme...
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le souhait de renforcer vos ressources afin de vous préparer aux inévitables rebondissements de la vie !
Mon approche est intégrative : elle associe divers courants.
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Psychothérapie analytique
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Thérapie de soutien
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Psychologie positive
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Thérapie cognitive, comportementale et émotionnelle
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Neurosciences et sciences contemplatives